המהירות בענפי הכדור השונים מהווה יכולת קריטית וחשובה ברמות הגבוהות באמת אך חשוב להבין שלכל ענף ספורט ישנן דרישות שונות ליכולות שונות בהתאם לאופי המשחק. ביצועי המהירות לכדורגל שונים מאלו של הכדורסל, ובטח מאלו של ספרינטרים מתחום האתלטיקה. ברוב מצבי המשחק לכדורגלן אין "זמן" לפתח את שיא המהירות שלו. הוא צריך להיות כמה שיותר מהיר …
Proathletes IL - אימון ספורטאים 
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.